Medic nutritionist in Iasi

Home / Blog / Medic nutritionist in Iasi
252018apr.

Medic nutritionist in Iasi

Imbunatateste-ti stilul de viata cu ajutorul unui nutritionist din Iasi

Cu totii stim ca cea mai usoara cale de a ne mentine starea de sanatate este adoptarea unei alimentatii cat mai sanatoase.

Avand in vedere faptul ca tot mai multe produse sintetice se regasesc pe rafturile magazinelor, rolul unui nutritionist devine esential, pentru a ne alcatui un plan de alimentatie in care sa se regaseasca cele mai sanatoase produse.

In prima faza, nutritionistul are drept obiectiv identificarea produselor consumate cel mai des de catre pacient, pentru a observa greselile din alimentatie. Alimentele ce contin un numar mare de calorii vor fi evitate, ceea ce duce la eliminarea kilogramelor in plus.

Comunicarea cu un nutritionist din Iasi devine foarte importanta pe intreg parcursul procesului de slabire, deoarece trebuie sa ii oferim detalii exacte despre stilul nostru de viata, fara a-i ascunde excesele noastre alimentare.

Principiul de baza de care tine cont orice nutritionist este acela conform caruia orice persoana trebuie sa aiba trei mese pe zi. In cazul in care nu luam toate cele trei mese, organismul va fi dezechilibrat si vor aparea carente de vitamine si minerale.

Desi ne dorim rezultate imediate, este important de stiut faptul ca o slabire prea rapida poate avea consecinte asupra starii de sanatate. Pentru a nu ne fi afectat organismul, pierderea in greutate se va face treptat, in timp.

Fiecare persoana este unica, de aceea, pentru orice pacient se intocmeste o dieta personalizata, ce se diferentiaza in functie de varsta, starea de sanatate si preferintele alimentare.

Termenul de dieta nu se refera la cantitati foarte mici de mancare, ci la reducerea numarului de calorii consumat intr-o zi, prin alegerea unor alimente cu un indice scazut.

Criterii de alegere a unui medic nutritionist din Iasi

Dr. Ingrid Georgiana Gall

Medic Primar Diabet zaharat, nutriție și boli metabolice

Tel/Fax:+40332104350
Mobil: +40753339881
Email: cabinet@cardiologie-iasi.ro

Inainte de a apela la serviciile unui medic care are specializare in nutritie, este indicat sa tinem cont de cateva aspecte importante.

In primul rand, trebuie sa alegem un medic ce este specializat in bolile de nutritie. Cunostintele in acest domeniu sunt foarte importante, dar pe langa acest aspect se mai adauga si experienta profesionala a acestuia. Cu cat medicul nutritionist din Iasi a lucrat cu mai multi pacienti, cu atat va fi familizarizat cu orice tipologie.

Prima consultatie este deosebit de importanta, deoarece in cadrul acesteia se stabilesc obiectivele noastre. Este recomandat sa raspundem cu exactitate la orice intrebare adresata de medic, deoarece acesta are nevoie de orice detaliu pentru intocmirea unui regim alimentar.

Orice dieta se va realiza dupa ce vor fi efectuate toate analizele de sange, pentru a observa starea functionala a organismului.

In momentul in care alegem un medic nutritionist, trebuie sa fim constienti de faptul ca aceasta colaborare se va face pe o perioada de cateva luni, timp in care acesta va monitoriza saptamanal evolutia dumneavoastra. Pe langa sfaturile date de acesta, motivatia are un rol foarte important, deoarece trebuie sa respectam cu atentie dieta, fara a consuma alimentele nerecomandate de nutritionist.

Cine poate beneficia de ajutorul unui nutritionist bun din Iasi?

In general, orice persoana poate sa viziteze cabinetul unui nutritionist, insa de cele mai multe ori, persoanele ce se confrunta cu probleme legate de greutatea corporala doresc ajutor specializat din partea acestuia.

O alta categorie de persoane ce apeleaza la un medic nutritionist sunt cele care practica un sport de performanta si au nevoie de diete care sa le asigure energia necesara.

Nutritionistul este specializat atat in realizarea unor diete alimentare, cat si in bolile digestive si metabolice. De aceea, acesta va poate recomanda un tratament in cazul bolilor precum hiperaciditate, gastrita, ulcer duodenal, sau boli inflamatorii intestinale.

Un nutritionist bun din Iasi va poate ajuta sa va redobanditi energia. Odata cu kilogramele in plus, apare si valoarea marita a colesterolului in sange, ceea ce provoaca ingustarea vaselor de sange si mai apoi, afectiuni cardio-vasculare. In cazul in care rezultatele analizelor dumneavoastra nu sunt situate in valorile normale, este recomandat sa adoptati un stil de viata sanatos.

Exista boli pentru care trebuie sa adoptati un regim alimentar, spre exemplu, diabetul. O persoana diagnosticata cu diabet va trebui sa evite produsele cu un continut ridicat de zahar, pentru a-si mentine glicemia la un nivel constant.

Alte articole pe aceeasi tema:

Cum alegem un medic nutritionist in Iasi

Diete personalizate oferite de nutritionistul din Iasi

Ce rol are un nutritionist din Iasi?

Bazeaza-te pe un nutritionist din Iasi pentru santatatea copilului tau!

Ce calitati ar trebui sa aiba un nutritionist Iasi

Cel mai bun cabinet de nutritie din Iasi

Detalii despre cabinetul de nutritie din Iasi

Afla tot ce trebuie sa stii despre un cabinet de nutritie din Iasi

Ce trebuie sa stii despre un cabinet nutritie Iasi

Ce analize va sugereaza medicul nutritionist din Iasi sa faceti?

Inca de la prima consultatie, orice medic nutritionist va va intocmi o lista cu analizele ce trebuie efectuate pentru a stabili starea in care se afla organismul dumneavoastra.

Analizele de sange sunt foarte importante, deoarece ofera informatii esentiale in legatura cu sanatatea corpului. Asadar, medicul va va cere sa efectuati analiza nivelului de hemoglobina, glicemia, colesterol, trigliceride, transaminazele ce ofera informatii despre starea ficatului, precum si analiza ce oberva activitatea glandei tiroide.

Organismul uman este foarte complex, de aceea, pe langa analiza sangelui, se face o analiza a metabolismului, pentru a se identifica ce tip de metabolism are o persoana. Metabolismul poate fi de trei tipuri, lent, normal sau rapid.

Pe langa aceste doua tipuri de analize, medicul nutritionist din Iasi va  poate recomanda efectuarea unei analize referitoare la elasticitatea vaselor sangvine, denumita Vassera. Daca rezultatele confirma o predispozitie de a avea hipertensiune arteriala, nutritionistul va avea in vedere acest aspect cand intocmeste planul de dieta.

Raportul dintre muschi, grasimi si apa din corp este foarte important de evaluat. Analiza corporala va evidentia indicele de grasime din organism. Se doreste reducerea indicelui de grasime din corp, nu reducerea procentului de muschi.

Aceste analize sunt obligatorii, deoarece in acest mod se poate realiza o dieta personalizata, care sa va permita pierderea kilogramelor fara a va fi afectata sanatatea. De asemenea, se doreste pastrarea aceluiasi numar de kilograme si dupa terminarea dietei, prin adoptarea unui stil de viata sanatos, bazat pe o alimentatie corecta si practicarea unui sport.

Motive pentru a merge la un nutritionist din Iasi

De cele mai multe ori, nu stim care ar trebui sa fie greutatea noastra ideala in raport cu varsta si inaltimea. Nutritionistul utilizeaza un cantar cu bioimpedanta, care afiseaza atat numarul de kilograme, cat si procentul de grasime din corp, si va va spune cat trebuie sa slabiti.

Kilogramele in plus vin ca urmare a unui stil de viata nesanatos. Un nutritionist din Iasi are rolul de a observa cauzele ce au dus la cresterea in greutate. In acest mod, nu vom mai repeta greselile si vom obtine rezultatele dorite.

Nutritionistul ne va monitoriza in permanenta evolutia, pe intreaga perioada in care vom urma dieta propusa, pentru a ajunge la greutatea ideala. Acesta ne va incuraja si in momentele in care dorim sa renuntam, avand si abilitati psihologice.

Dupa ce ne atingem scopul si ajungem la greutatea dorita initial, trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, fara excese alimentare, pentru a ne mentine. Nutritionistul ne ofera idei despre ce ar trebui sa mancam, chiar si dupa ce am slabit.

Este important sa ii spunem acestuia si despre orice intoleranta la un aliment, pentru a-l exclude din planul de dieta.

Concluzionand, daca dorim sa facem o schimbare in viata noastra, nutritionistul ne va fi de mare ajutor pe intreg parcursul dietei alimentare. Pentru a slabi intr-un mod care sa nu ne puna sanatatea in pericol, este bine sa avem parte de ajutor specializat, deoarece nu ne dorim sa ramanem cu carente de vitamine si minerale in organism.

Contact

Iași, Str. Râpa Galbenă Nr. 10 C
Tel/Fax:+40332104350
Mobil: +40753339881
Email: cabinet@cardiologie-iasi.ro
Program: Luni – Vineri
Interval Orar: 9.00 – 19.00




INFO
Dragi pacienți și colaboratori, Pentru siguranța tuturor, am decis suspendarea temporara a activității. Imediat ce situația o va permite, vă vom anunța în privința reluării consulturilor. Până atunci, vă dorim multă sănătate!
Click here to join